muito trabalho?
Então que tal compensar a si mesmo, atribuindo pontos ao que você consegue realizar por dia?
É só usar o Joe's Goal.A nova febre na Internet. Um recurso on line, onde você pode definir quantos objetivos desejar e marcar os respectivos campos quando obtiver sucesso - ou insucesso - no dia-a-dia.
Se o propósito é perder peso, por exemplo, você pode criar metas positivas (praticar exercícios) e negativas (evitar doces). Assim, se rolar aquela caminhada, inclua uma bolinha (que será verde) no primeiro item. Por outro lado, se escorregar nas guloseimas, acrescente uma ou mais bolinhas (vermelhas) no respectivo campo.
Muito legal também, para gerenciar tarefas escolares. Com certeza vai motivar a molecada.
Você pode ainda, compartilhar suas metas com seus amigos.
Faça o seu aqui.
Li aqui.
É só usar o Joe's Goal.A nova febre na Internet. Um recurso on line, onde você pode definir quantos objetivos desejar e marcar os respectivos campos quando obtiver sucesso - ou insucesso - no dia-a-dia.
Se o propósito é perder peso, por exemplo, você pode criar metas positivas (praticar exercícios) e negativas (evitar doces). Assim, se rolar aquela caminhada, inclua uma bolinha (que será verde) no primeiro item. Por outro lado, se escorregar nas guloseimas, acrescente uma ou mais bolinhas (vermelhas) no respectivo campo.
Muito legal também, para gerenciar tarefas escolares. Com certeza vai motivar a molecada.
Você pode ainda, compartilhar suas metas com seus amigos.
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